Resultados de Estudio: La “Conciencia Interoceptiva” y su vínculo con el orgasmo femenino
El orgasmo femenino está vinculado al bienestar y la satisfacción en la pareja, pero sigue siendo un fenómeno poco estudiado en la ciencia. Históricamente, la investigación se ha centrado en la disfunción orgásmica, en lugar de en el funcionamiento normal u óptimo.
Un estudio de 2024 en la revista Brain Sciences investigó la “interocepción” —la percepción del estado fisiológico interno del cuerpo, como el hambre, la respiración o el latido del corazón. El orgasmo está clasificado como un sentido interoceptivo.
Hallazgos Clave del Estudio (318 mujeres):
- La Brecha del Orgasmo: El estudio confirmó la “brecha orgásmica”: la frecuencia y la satisfacción del orgasmo fueron significativamente más altas en las experiencias solitarias (masturbación) en comparación con las experiencias en pareja.
- Dimensiones de la Conciencia: Diferentes facetas de la conciencia interoceptiva se asociaron con diferentes resultados:
- “Notar” (Noticing): La capacidad de ser consciente de las sensaciones corporales (como la tensión) predijo una mayor frecuencia de orgasmos, tanto en solitario como en pareja.
- “Confianza Corporal” (Body Trusting): La experiencia de sentir el propio cuerpo como un lugar seguro y confiable fue el único predictor de una mayor satisfacción orgásmica, tanto en solitario como en pareja.
- “Regulación de la Atención” (Attention Regulation): La habilidad de sostener y controlar la atención a las sensaciones corporales predijo una mayor frecuencia y satisfacción solo en el orgasmo solitario.
Los hallazgos subrayan la importancia de investigar cómo la capacidad de una mujer para detectar y confiar en las señales de su propio cuerpo se asocia con un funcionamiento orgásmico saludable.